上身胖吃什么可以减肥

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

燕麦,消化饼,山楂,苹果,杏仁,豆腐,苹果,柚子等等很多食物都适合减肥,最主要的是选择低热量的食物就可以。关于食物热量查询可以参考htt//jianfei.39/food/。