病情描述:女22岁,来自天津跑了两个星期步,慢跑,小腿粗了一厘米,本来34,35。跑完步有拉伸,按摩等。只有155,这腿太粗了,还都是肌肉,这怎么能一点?
针对你说的情况来说,你的情况尽量你可以做一些距离的运动,可以打篮球可以采取按摩,但是你的情况要加上针灸和刮痧这样会比较快一些