吃什么维生素能祛斑美白?

王芳芳

美白是一个内外兼修的缓慢过程，任何快速美白的方法都会对肌肤造成负担或伤害。建议可每日清晨喝杯蜂蜜柠檬水，有美白排毒的作用，每日出门前涂抹防晒霜，睡前彻底缷妆，每日用牛奶敷脸，均能够使皮肤美白细腻。

邓超明

每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑美白的作用，
还要多吃富含维c的食物你可以洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用，日常出门注意做好防晒