病情描述：为了祛斑，尝试过很多产品了，但是都没有效果，用的都没有什么效果了，听朋友说吃食物也能美白的，所以了解一下。
日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用
林春桥
