脸上没有光泽怎么治疗

病情描述：这半个月发现皮肤没有光泽，有些暗沉，整个人看上去显老了很多，也没去看啊，想脸上没有光泽怎么治疗，用什么能改善呢，最近有些心烦，睡眠也不是很好。