病情描述：身高1.72怎样再长高一些呢
补充说明:
体内非说锻炼运动可以增高？具体怎么锻炼呢？
肖平东主治医师
淄博市第一医院 普通内科
根据你的描述你上述情况属于身高的问题，存在上述身高也不清楚你具体年龄，如果超过23岁之后骨垢线基本闭合，那么是很难增高的:
上述情况建议你可以选择就诊拍片检查确定，看看骨垢线是否闭合了再说，如果没有闭合的话，那时可以选择单杠等锻炼调节，并积极加强营养，补钙等增高
李江萍主治医师
凭祥市夏石中心卫生院 普通内科
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
2011-04-07
