病情描述：想问一个关于减肥的问题，这一年多以来，体重增加了二三十斤，最大的问题就是肚子开始凸出来了补充说明:想问一下做什么运动对于减掉肚子的肥肉最为有效？
醋加蜂蜜减肥效果很好，具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊。
熊平安主治医师
阿勒泰地区中医院 普通内科
