女生来月经可不可以喝酸奶

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

酸奶是大多数女性都较为偏爱的食物之一，酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月经期要避免辛辣刺激及生冷食物,即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷。