老是便秘,吃什么好?

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

平时一定要养成按时吃饭的习惯.避免暴饮暴食或者不按时吃饭.多吃粗粮杂粮.少吃精细的米粮.多吃水果蔬菜.少吃辛 辣油腻食物.可在医生的指导下使用麻仁润肠丸进行治疗.