便秘吃什么好?

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

宝宝便秘的情况，可能和宝宝现在还比较小，他的消化系统还没有发育完全有关系。如果有给宝宝吃鱼肝油或者是钙剂的话，也不排除属于药物的副作用，建议暂时停药。这种情况可以适当的给宝宝吃一些下火通便的中成药配合益生菌来调理，比如小儿七星茶和妈咪爱。平时注意适当的给宝宝多喝些水，可以适当的多吃些香蕉和长纤维的蔬菜，有助于通便，油腻辛辣等刺激上火的食物少吃，随着宝宝的成长，一般考虑应该会慢慢好转的。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

孩子，由于肠胃功能发育尚未完善，易导致消化不良，出现便秘和服胀痛，属于常见情况，不要担心，可以服用益生菌调理，也可服用妈咪爱，稀释喂养，饮食清淡。