内向自卑的结婚后好痛苦

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

内向自卑的改善，其实主要是靠自己去改变的，平时要多参加一些大小活动，多与人交流。要对自己有自信心，保持良好的心态。多与你老婆沟通，夫妻之前的情感沟通是非常重要的，必须坚持锻炼，保持积极乐观心态。