太内向、自卑怎么办?

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

很高兴为您解答，您需要克服自己的心理障碍。
建议平时多喝朋友，父母多交流，自己心里想说的事情大胆说出来，想做的事情就去做，自己首先要相信自己，不要在乎别人的眼光。
感觉压力很大的话，可以出去散散心，听听音乐等。如果一直这样可以咨询一下心理医生。
以上是对“太内向、自卑怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

其实内向的性格是可以改变的
可以通过多锻炼来改变内向的性格，只有自己瞧得起自己，别人才会看的起你

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

性格内向与家庭因素有一定的关系
建议你多与外人打交道，要大胆的和他们说，不要怕，说错了没有人会怪你，多从自己身上或者叫人来说你的优秀，告诉自己你并不必别人差，多想想自己的优点，那样你的自卑感会慢慢消失的

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据您的描述，因为每个人都有不同的性格，但是太过内向和自卑则成为了一种病态。
对于内向和自卑，可能是由于您的成长环境等造成的，对于这种情况，您必须要把自己的心态放平，放正。学会正确的面对环境等。希望回答对您有所帮助。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

内向关键还是靠自己去调节。
建议：建议你多参加一些活动，多认识一些朋友，当遇到，多与朋友谈谈心，慢慢就会好的额。如果有其他问题可以继续咨询我。
以上是对“太内向、自卑怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

根据您的所述，初步考虑您的情况可能是有轻度的忧郁症。
建议您去相关的心理咨询中心具体的检查您的病情，待病情确诊后，接受具体的治疗方法和用药。希望我的回答能帮助您，请您及时支持我的建议，如有任何疑问可以再次追问，我尽量第一时间回复您。祝您早日康复，身体健康！