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性格内向,胆小怕事,自卑

2019-03-14 女 | 27岁
医生回答(6)
许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

根据你所描述的这个情况的话,建议你平时的话就是,多出去走一走,不要把自己封闭在自己的世界里,可以做一些自己比较感兴趣的事情。

2019-03-14
彭含迪主治医师 普通内科

尊敬的患者建议平时尽量多看看社交心理方面的书籍,多加强学习及锻炼。多参加社交实践,选择合适的朋友去沟通交流,积极锻炼自己的能力,不要害怕失败犯错,及时总结经验完善自我。

2019-03-14
李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

我非常愿意解答你这个问题。放松心情。正确面对自己的性格。
你听,建议你多交正能量朋友你。对于外界联系。勤与朋友沟通。树立信心,可以多与朋友出去旅游。每天进行体育锻炼。愉悦心情。

2019-03-14
王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

根据您的描述,多考虑有心理障碍的表现,建议你可之前往正规医院精神心理科就诊,结合您的具体情况给予心理治疗。平时要学会调整好自己的心理状态,不要有过重的心里压力和负担,避免有自卑情绪,多和家人朋友交流沟通,学习他们待人接物的方式方法,可以有针对性的进行一些交往方面的训练,让自己逐渐适应陌生环境。多做一些自己感兴趣的事情,有助于提高自己的积极性。
以上是对“性格内向,胆小怕事,自卑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-14
廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

你这个可能和你性格本身会有一定关系,建议你平时的话一定不要封闭自己,多跟外面的人事物接触。有心事不要放在心里,也可以和朋友家人交流。

2019-03-14
夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你好朋友,很高兴为你解答,考虑你是有点抑郁症。
你的情况建议首先要加强锻炼增强体质,,然后树立信心,多与朋友交往,多沟通

2019-03-14
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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