碳酸钙和乳酸钙一起吃行吗

从你描述的情况来看,这两种钙剂,值需要吃其中的一种就可以的了。不需要两种都吃的。

不建议同时服用,缺钙服用一种即可,建议做一下微量元素检查,看是否缺钙,然后再服用。