病情描述:听说有碳酸钙、乳酸钙共有三种,老年人哪种好吸收?
碳酸钙就是我们俗称的石头,大理石的主要原料,而乳酸钙是通过人工螯合的一种复合钙剂,两者各有优缺点。对于碳酸钙作为人体吸收,好的厂家把碳酸钙纯化,纯化后在人体的吸收率较高,能达到40%左右,但如果纯化不好的话,吸收率很低,也影响健康,碳酸钙适宜的人群是胃肠道功能好的人,价格相对便宜。而乳酸钙主要针对幼儿和老年人,因为他们处在免疫力、胃肠功能低下的人群,不需要复杂的消化,就能够吸收。
建议你使用乳酸钙,吸收好,副反应少。希望老人家早日康复!