十二岁女孩,最近总是腿抽筋,吃碳酸钙还是乳酸钙更好呢?

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

腿抽筋一是着凉可以引起肌肉痉挛抽筋，缺钙也可以引起肌肉痉挛。
建议，注意保温不要着凉可以避免肌肉痉挛。吃碳酸钙或者乳酸钙都可以，一般口服碳酸钙，要多晒太阳促进钙的吸收。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

好，根据症状，一是考虑孩子缺钙，二是白天活动量过大，受凉等原因
平时饮食上不要偏食，要荤素搭配好。如果抽筋比较频繁那还是到医院检查比较好。
以上是对“十二岁女孩，最近总是腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

可以给孩子化验微量元素，一般口服碳酸钙效果不错！
建议给孩子增加营养，多吃高钙食物，腿部保暖，适当多晒太阳，祝孩子健康成长！

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

孩子由于生长发育快，对钙的需求增加，通过饮食摄取的钙不够，需要补充。
建议可以给孩子补充碳酸钙和维生素D3，这样可以缓解缺钙引起的症状，补钙也充分。