病情描述:我小腿肌肉酸痛,而且经常抽筋,有一段时间了,对于影响非常大,特别是在夜里出现非常难受,到底怎么办呢?
很多中老年人因为经常在潮湿的环境下生活,就会导致小腿经常出现抽筋的问题,还有的人是因为钙流失的严重,也会导致抽筋的问题,所以在平时一定要注意补充钙,另外在饮食上可以多吃一些虾皮之类的食物
小腿肌肉出现酸痛,经常抽筋是因为着凉或者是骨质疏松导致,很多中老年人容易出现这样的问题,在这样的情况下,可以选择使用膏药进行治疗,但是在使用保养的时候一定要先咨询医生,看看是否适千万不要出现乱使用的情况发生千万不要出现乱使用的情况发