小腿突然抽筋,肌肉酸痛

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

其实本身运动过度了可能导致肌肉痉挛引起抽筋，还是比较常见的，之后你可以选择热敷，按摩等方式调节，并配合休息，时间长些可以恢复正常的，希望你不要存在压力才好，以后还是需要注意避免过度运动吧，当然适当的运动是可以的