病情描述:,经常小腿抽筋厉害肌肉酸痛,,是什么症状?
往往是由于缺钙引起的。以及可能是由于受寒引起的了。
建议避免受寒。以及适当的补钙。另外建议做血钙检查。看是否有缺钙。平时多吃些含钙质饮食。以及建议多晒太阳。
这个是缺钙的原因,伴乏力,麻木,酸胀等现象。
建议可以补钙治疗,可以吃钙片,多吃含钙高的食物,如牛奶,骨头汤,豆制品等。
鉴于您的年龄来看,估计与生长迅速导致的相对性的缺钙的原因,或者由于您的运动比较多所造成的。治疗主要是进行补钙治疗。
例如使用葡萄糖酸钙片或者碳酸钙等,一般在同时补充维生素D可以增加钙剂的吸收的,效果会更好。