病情描述:长期撸管后想戒掉,但戒不掉怎么办?怎么回复肾气?跑步的时候不肾虚。帮助我
长期频繁手淫可以导致前列腺反复充血,容易引起慢性前列腺炎,睾丸炎,精索静脉曲张、阳痿、早泄等。
建议你多集中精力在学习和工作上,生活作息要规律,培养各种兴趣爱好,多进行户外运动等。
你的这种情况是有长期手淫的坏习惯,会对身体造成伤害的。
建议你平时要把精力多放在工作和学习中,可以有计划的安排户外运动,或者体育锻炼等,或者多与朋友出去小聚一下,只有自已对手淫的想法有抵抗不去做才行。
根据你长期撸管这种情况。对日后的性生活有一定的影响。
这种情况建议平时要养成良好的生活习惯。必须戒掉不良习惯。建议去中医科中药调理。
很高兴为您解答,建议首先让自己忙碌起来,业余时间多参加体育锻炼,如跑步健身等,尽量不要独处,部要看色情片等。洗澡的时间要缩短。
以上是对“长期撸管后想戒掉,但戒不掉怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
频繁手淫会引发前列腺炎,阳痿早泄,建议你尽早戒除,建议你注意以下几个方面1避免一个人独处,尽量远离黄色材料,可以做体育活动来转移注意力。
您频繁手淫对于身体是不利的,需要及时戒除。如果频繁的手淫的话,容易导致精力下降,身体困乏,甚至影响免疫力。要注意多吃蔬菜水果,要忌辛辣的饮食。