头发一直脱落,每次洗头发都一大把

正常人每天生理性脱发二十根到一百根,一般不超过这个数量都是正常的,最近脱发厉害,可能与你最近压力过大、生活作息不规律、营养不良有关,可以吃一下黑豆、豆浆、芝麻、核桃由于改善发质