病情描述:早上起床觉得翻身有些困难,腿疼的也厉害,能不能做运动来缓解强直的病情呢?强直性脊柱炎哪些运动不适合做?
每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度,保持良好呼吸功能。建议去风湿免疫科或专科医院进行系统化规范的分期分型治疗,据患者的病因病理,不同时期的病症特点,快速阻断病情发展,逐步恢复患者关节功能,同时结合全面免疫调节,最终保护脊柱防痛致残的目的。
亲,根据您所描述的情况,强直性脊柱炎,需要慢慢调理,注意保养
建议:注意休息,适当进行体育锻炼,增强体质,避免过度劳累,昂首挺胸,保持正确坐姿,避免驼背
以上是对“强直性脊柱炎哪些运动不适合做?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
强直性脊柱炎患者可以进行适当活动锻炼,活动方式需根据自身情况而定,不建议进行剧烈运动。
可考虑应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物、抗风湿类等药物治疗,注意保暖防潮。
根据你所描述的这种情况来看,如果出现了强直性脊柱炎的情况发生,这种情况下,在生活之中活动中并没有特别的注意事项,所以并没有明确的不能,做的动作。