强直性脊柱炎适合做哪些运动?

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

强直性脊柱炎患者不建议进行剧烈运动，建议在恢复期是要注意功能煅炼如：单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠。建议去正规的风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，通过治疗将全身血液中的免疫复 合体（B27）有效清除，全身免疫得到调节，阻断无菌性炎症的再次入侵，实现长期有 效抗复发。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，就目前来讲，尚未有效的方法可以治愈，因此在平时的生活当中应当特别注意，保护自己，不可以负重不可以劳累，不能着凉。因此在平时的生活中做的运动应该做一些慢跑，慢走等的轻度运动。
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高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

强直性脊柱炎病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，是自身免疫性疾病。只要身体条件可以，是可以正常进行体育运动的，只要避免剧烈运动就可以了。

金丽萍主治医师 普通内科

强直性脊柱炎是一种免疫性疾病，这种情况没有特效的药物能够治愈。要加强肢体关节的功能锻炼，避免关节僵硬等并发症的发生。跑步和游泳是最好的锻炼方法。