病情描述:最近掉头发,一摸头就掉好几根,而且手指上的月牙也变得特别小,是什么原因
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少,与饮食,摄入不足有关
建议饮食多补充锌比如豆制品,芝麻,奶制品,胡萝卜等,也可以服用钙锌剂等
可以去医院化验一下血常规,看有没有贫血,再就是
可以查一下肝肾功能,如果这些都正常,那建议找中医调理一下身体,平时注意休息,饮食规律。
最近掉头发一摸头就掉好几根而且手指上的月牙也变得特别小,怎么回事?希望得到帮助。
建议去医院化验一下微量元素,是否有缺钙,月牙痕减小,可适当补充蛋白质和黑色食物,如黑木耳,加强锻炼,增强机体抵抗力,祝您健康。
根据你所描述的这种情况来看,可能和维生素缺乏之类有关系的。
建议平时饮食方面可以多吃点新鲜蔬菜水果之类,也是可以补充多维片和高蛋白食物来改善的。
以上是对“最近掉头发,一摸头就掉好几根”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的这种情况有可能是生理性的头发和指甲的更新所致,但要排除缺铁所致的脱发,缺钙所致的指甲改变,需要检查个微量元素看看,如果有缺铁缺钙,及时补充。
根据你描述的情况,建议你放松心情,有条件的话可以请中医吃点汤药调理一下
建议在日常生活中可以多补充一些海带黑豆黑芝麻木耳之类的,多参加户外活动,放松心情