病情描述:就是意识醒了,身体动不了,感觉有人站在我旁边,还是已经去世的死人
你这种情况应该属于睡眠质量差引起,好多人也会出现这种症状。
建议你可以多休息,不要有太大压力,然后精力分散开,放松心情,然后自己安上闹钟,必要时可以口服镇静药物。
请问这情况之前出现过吗?多久一次?还有其他不适吗?
你这个是典型睡眠瘫痪症,民间俗称鬼压床。睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周围的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,经常伴有幻觉。
根据您所描述的情况,您是意识醒了,身体动不了,感觉有人站在你身旁。
这种情况是正常的,和精神压力大,劳累过度有关。建议您劳逸结合,注意休息,避免劳累,保持良心的心态,保持情绪稳定。
,可能是有两种状况。一个是心理方面的原因,一个是精神状态有问题导致的。
一般是由于压力太大,建议放松心情。放松精神,保持心情愉悦,不要过度焦虑,多注意休息,睡前喝一杯热牛奶,以促进睡眠。
以上是对“就是意识醒了,身体动不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个属睡眠瘫痪症的表现,一般无损健康,不要紧张哦
睡眠瘫痪症多与本身劳累影响有关系的,也可能是休息不规律影响,注意休息,避免熬夜,劳逸结合哦
你说的情况是梦魇造成的,建议睡前使用热水烫脚,不要有太大的思想负担,保持正确的睡姿,不要压到手臂及身体其他部位,晚餐不要吃的太饱。