睡觉时有意识醒,就是身体动不了,头有点昏

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

这是梦魇的，很多人都有这样的情况。多是因为意识醒来，但是身体潜意识还没清醒的。建议养成良好睡眠习惯，不赖床，按时休息，不需要有心里负担。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据上面提供的信息，睡觉的时候有时候头脑是清醒了，但是身体动不了，其实这是一个很正常的现象，每个人睡觉都会有一次两次这种情况。