病情描述:我身高160厘米体重88斤需不需要减肥呢?
不用了减肥了,瘦不是美丽的标准,你现在还小,正是青春发育期,减肥会对身体造成损害,你现在的身高体重很理想了,健康才最重要。
根据你所说的情况及你的年龄,你的体重属于偏瘦,根本不需要减肥的。
建议您,你现在正处于生长发育时期,需要增加营养,如肉类蛋类豆类等有营养的食物,满足身体发育的需要,不需要减肥。平时注意多运动,增强自己身体的抵抗力。
你现在提示的身高是正常标准的。体重现在的年龄段属于偏重的。
现在的年龄段属于生长发育阶段,通过饮食调节及运动改善。现在的体重是没有问题的。避免甜的食物就可以。
以上是对“我身高160厘米体重88斤需不需要减肥呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好结合具体情况,从身体体重看,不需要刻意去减肥,以免影响身体健康发育,
建议这样情况正处在青春发育期,不可盲目减肥,会有影响身体健康发育,需要多注意,养成良好生活习惯,适当增加活动就可以的,
肯定不需要减肥,但是需要增肥呢。健康第一,体重适中才最好。
你这个身高,体重应该在110斤左右,所以应该多吃点饭,不能一率减肥就可以了
根据你所提出的问题,我们可以根据一个大致的公式计算一下你的标准体重,那就是身高减去105cm,所以你的理想体重是55kg,您明显偏瘦了
根据你的身高和体重来看您现在是不需要减肥的,另外12岁正式是青春期生长发育的时期,这个时期需要注意营养的补充,适当的多锻炼身体。
以上是对“我身高160厘米体重88斤需不需要减肥呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据身高体重指数换算,你的标准体重应该是110斤左右,但是由于你属于发育期,建议您不要减肥,要加强营养,加强运动,促进体内平衡。
根据你描述的情况看,身高1米6,体重88斤,而不是88公斤,这个是正常体重。
这个体重相对你来说还偏瘦,所以没有必要减肥。要合理的饮食,以保证身体的营养需要。