内脂肪怎么减,肚子大不松软

2019-03-02 女 | 21岁
医生回答(6)
向TA提问 王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据你描述的情况分析,不建议采取药物减肥的方式减肥的。
建议你可在日常通过控制饮食,增加运动量啦慢慢达到减重的目的的,饮食清淡,少吃多餐,不要吃得太饱,每餐保持不饿就可以的,长时间坚持就可以起到减肥的目的的。

2019-03-02
向TA提问 王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

医院没有卖的,果蔬酵素是属于保健品,医院没有卖的,去药店买
喝果蔬也能有减肥功效。但是建议你还需要均衡饮食,多注意适当体育锻炼。科学减肥

2019-03-02
向TA提问 张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

从你的描述来看,内脂肪怎么减,肚子大不松软,这需要减肥来调理为好。
果蔬酵素是植物综合酵素的一种,是酵素制品中通过水果蔬菜等植物原材料发酵获取的酵素制品。它功能主细胞再生、细胞复活、清肠、通便、排毒,血液净化,促进新陈代谢等。

2019-03-02
向TA提问 李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

肚子不大但是松软。这种情况不一定就是脂肪很多造成的。。适当锻炼更好一些。
具体用果蔬酵素减肥效果怎么样不太好确定,但是您的情况建议您最好每天坚持腹部肌肉锻炼就可以,坚持一段时间,很快会有效果的。
以上是对“内脂肪怎么减,肚子大不松软”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-02
向TA提问 胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

根据你的情况来看,建议您平时注意饮食,要吃八分饱,不暴饮暴食,另外多进行户外活动,多加锻炼,增强体质啊,多吃些水果蔬菜,补充维生素

2019-03-02
向TA提问 霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据您的情况考虑,建议您平时一定要加强锻炼身体,多做些有氧运动,有助于消耗脂肪,健康减肥,平时不要吃油腻高脂肪食物,少吃多餐,可以服用碧生源减肥茶。

2019-03-02
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