晚上说梦话时情绪激动有轻微梦游状态怎么办

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
建议使用营养神经的药物谷维素维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁合理安排自己的作息时间。

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。
建议使用营养神经的药物谷维素维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
以上是对“晚上说梦话时情绪激动有轻微梦游状态咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个情况具体有多久了呢？平时注意多喝水就好的，少吃辛辣油腻刺激的东西
平时生活学习工作压力大吗？平时注意多喝水就好的，少吃辛辣油腻刺激的东西，不用太担心了的

你好你的情况如果是属于梦游的话，那么是一定的危险性的
如果只是梦话的话，那么没什么的，不是什么大的问题的，不要过于担心，祝你健康

一般青春期出现这种情况，是因为平时经常劳累，运动量过大引起的神经兴奋刺激引起的。
出现这种情况，平时注意休息，不要剧烈运动，尽量的不要熬夜，劳累，慢慢的就可以恢复的。

患有神经衰弱症，与精神压力大，思虑过度和家庭环境等因素有关系。
建议是合理的作息时间，不要劳累，减轻压力，调整心态，避免情绪刺激引起病情发作。必要时可专科就诊，选择合理的药物，仅供参考。
以上是对“晚上说梦话时情绪激动有轻微梦游状态咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

分析，梦游是一种正常的生理现象，梦游的方式是五花八门的，既有寻常的，也有意想不到的举动
治疗梦游时，必须心理治疗和药物治疗同时进行，应该去除不良的精神因素，消除紧张焦虑等，改善环境，要劳逸结合

根据症状患者应该是失眠多梦，为气血亏虚导致营养滋润功能失调，脑神失去营养，因此失眠，多梦
建议给予补气血，养心安神药物如天王补心丹，枣仁安神颗粒治疗，并保持平和心态，不要太大心里压力。