晚上睡觉说梦话和梦游怎么办?

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常说梦话
梦游多见于儿童，是一种正常的生理现象，但若已是成年人却还会梦游，那就要注意可能是癔症性梦行。最好就是到医院去检查一下，对症治疗
以上是对“晚上睡觉说梦话和梦游怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
因此，经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，慢慢好起来的。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

梦游症是属于睡眠紊乱引起的，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
1.建议调整心态，不要有太大的压力。
2.调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的，祝好运！

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

做梦说梦话，一般是浅睡眠造成的。你可以服用安神补脑液调节一下，结合当地医生
是气血两虚，阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

往往像你所说的这种情况来讲的话，一般而言是考虑为神经衰弱的症状，需要注意。
现在的话，一般建议适当地用点安神补脑液来口服治疗一下为好，注意不要过度劳累才行。
以上是对“晚上睡觉说梦话和梦游怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

这个是有用心神不宁
建议要去中医院开药治疗，安神定志丸加减。

金丽萍主治医师 普通内科

你的上述表现都是源于神经衰弱。由于生活节奏加快，压力过重等原因极容易导致失眠。
建议保持良好心态，学会自我调整与放松，可是当采用运动放松疗法。习惯和规律尤为重要。