白天晚上睡不着,有困意但是闭上眼睡不着,好难受

有可能压力过大，调整良好的心态，每天白天坚持锻炼身体。
睡前泡脚有利于睡眠，喝点牛奶也有利于睡眠，平时早睡早起，养成良好心态。

根据你所描述的情况来看，考虑应该是失眠引起的症状
建议你服用一些治疗失眠的药物，观察看看，平时多喝些水，也可以去医院治疗，祝你健康。
以上是对“白天晚上睡不着，有困意但是闭上眼睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况考虑是失眠的，平时白天睡太多，或者生物钟比较乱。
平时可以多服用一些滋补的食物，可以试一下维生素b族和谷维素，用以帮助睡眠。

你好根据你所描述症状特征你白天晚上都睡不着，有困意但睡不着，这种现象有多种原因引起失眠症。
建议你首先到医院精神科就诊检查查找引起失眠的病因，确诊后才针对性选择敏感药物治疗。