学生在训练的过程中扭伤腰,怎么快速治愈

你的情况应该属于腰部肌肉韧带拉伤,根据损伤的严重程度不同,恢复时间也不同,对于你的情况,可以采取中医烤电,按摩,针灸等方法治疗,要注意休息,清淡饮食

根据你说的情况,应该是腰部肌肉韧带拉伤造成的,对于你的情况,可以采取中医热敷,烤电,按摩,针灸等方法治疗,要注意休息,清淡饮食,多喝水