病情描述:高二了,16岁,但身高只有一米六,还能在长吗?
理论上来说还是有一定长高的空间。但是具体还能涨多少,目前还不确定,每个人发育高峰期是不一样的
身高主要和个人体质,还有父母身高遗传因素有很大关系。你要想确诊的话,可以去医院骨科拍个片子,看一下骨骼线的情况。如果还没有闭合,需要多运动锻炼,刺激生长激素分泌。
以上是对“高二了,16岁,但身高只有一米六”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
16岁正是在发育期,会继续长高的,不必担心了。平时要加强锻炼。增强体质。
建议多吃高蛋白高营养饮食,避免劳累。保证充足睡眠,实在不放心,看要到医院拍片检查看看骨垢线是否闭合。
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,
建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等