吃什么可以瘦脖子不会发胖

只要身体没有胖的表现，就不要担心，是不会变胖的。
平时控制饮食，多清淡饮食，多吃点蔬菜和粗纤维，白天多锻炼身体。

你的情况想要减肥，需要饮食的控制和增加运动
建议平时注意多吃蔬菜水果，控制摄入的卡路里，坚持每天运动，例如跑步。祝你健康！