每天吃白水煮面条能减肥吗?会对身体有害吗

减肥按掌握正确的方法，每天吃白水煮面条，会导致你的营造缺乏，不利于你长身体。一般来说，运动疗法和饮食疗法效果不错。
在饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣带有刺激性食物，饮食要规整，不要吃零食，特别睡前不要进食。在运动方面，要勤锻炼，多运动，可以选择慢跑、球类运动等。减肥是一个长期的过程，希望你能坚持下去，并减肥成功。

你说的情况减肥的问题需要注意健康的运动，合理的节食很重要的，需要注意改善一下饮食的结构
对于每天吃开水煮面条是不行的，需要注意多吃蔬菜，合理的多运动一下保证睡眠，女性的月经通畅应是很重要的，可以晚上少吃或者不吃。多动少坐慢慢就可以健康减肥

你的这个情况如果吃面条的话是不能瘦身的。
其实导致身体肥胖的原因就是吃面食或者大米之类的主食吃的太多引起。所以建议还是尽量少吃面条，多吃蔬菜。坚持锻炼，这样才是健康的减肥方法、祝你健康。
以上是对“每天吃白水煮面条能减肥吗？？？会对身体有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个一般吃面食可以达到增肥的效果.这个少吃面食就行了.这个你吃白水煮面要少吃才行
不然这个比米饭这些都增肥.这个一般少食多运动就可以达到减肥的效果的这个食量一定要少.

不要过度减肥，会影响女性的内分泌调节以及对消化系统造成伤害。比如肠胃的伤害，如果你服用的药物不正规也可能导致厌食症、中毒之类的疾病
早睡早起，散步以外每天抽一个小时进行运动，除了锻炼身体，运动最大的优点是磨练人的意志，坐习惯后平日站着脊背挺