病情描述:吃左旋碱嚼片减肥对身体有害吗!能减肥吗
这种药物是不能随便吃的,药物毒性是比较多的,对于女性是很容易导致内分泌失调的!
减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
减肥要运动结合饮食的调整,最好不要药物减肥
建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物