病情描述：患者性别:女患者年龄:19发病时间:主要表现:当我控制不住自己的,强迫自己做不想做的时候,我该怎么克服呢?诊断及化验结果:
不用克服,先接纳试一试
这种情况也需要具体对待了,你需要给自己制定一个生活计划,不要让自己过高的完成一些计划,有意识的进行自我判断,再者就是想做什么就做什么,直到淡化这种强迫思维为止,提问者对于答案的评价:Eternal413:恩,我是该制定计划了