强迫症如何克服

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

关于强迫症的治疗，首先要得到亲友的支持和肯定。帮助患者学会放松心态，感受到家庭的温暖和关怀。或者培养某些业余爱好转移一下自己的注意力，祝早日恢复。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

提示，考虑你是因为有强迫症导致的症状。
如果有强迫症建议你最好去正规公立大医院找专业的心理医生看看，可以进行心理治疗，平时要放松心情，祝你健康。
以上是对“强迫症如何克服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

首先要明确是否是强迫症，如果确实是强迫症的话，需要采用药物治疗和心理治疗。心理治疗包括认知行为治疗，系统脱敏等治疗办法。

彭含迪主治医师 普通内科

其实我们每个人都会多少有些强迫现象的，这个并不是太大的问题的，不要因此有心理负担，这个也并非不能解决的问题的，你现在的情况就是需要放松心情，顺其自然，不要强迫自己不去做被强迫的事情，不要太在意，不要给自己压力，这个事情总是会慢慢的过去，慢慢的改变的。相信自己。