病情描述：便秘很厉害，要很大力才能拉得出，拉的屎也很硬，怎么办，或吃些什么会好，要特效的那种，
其实你可以尝试清淡饮食调节好，避免刺激，辛辣等食物，多吃香蕉，蜂蜜水等食物通便，效果不好的话，那你可以选择开塞露外塞肛门刺激排便