病情描述:要长腿,身高有159,上身很长,下身很短,怎么样才会长腿?是做什么运动就能在1个星期之内长腿!
身体的长度或者比例都是由基因决定,后天锻炼可以改变缺陷。
腿短可以长期做拉伸,跑步也是较好选择,保持身形和腿部的健康才是最重要。
以上是对“我想要长腿,身高有159,上身很”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
体育锻炼有助于身体发育。
早上醒来,伸伸懒腰,平时适当体育锻炼,比如打打篮球等。多吃些营养的食物,有助于身体发育。
根据你的情况,你这个最好的就是多跳高的
这个1个星期就长高是绝对不可能的!你这个不要强求的啊!