症状变化等):减肥

2014-12-30 女 |
医生回答(1)
向TA提问 欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

问题分析: 不控制嘴巴是减不了肥的。所有的减肥都要适当的控制饮食。意见建议:吃可以,但是要检热量含量低的食物吃,比如吃含糖少的水果,黄瓜,西红柿,芭乐,柚子等。谷类的食物要少吃,多吃新鲜蔬菜可以。我有一篇关于绿色减肥的方法,你可以参考一下。

2014-12-30
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