吃什么水果或蔬菜对皮肤好

2011-11-26 女 | 34

病情描述：性别：女
年龄：34
症状描述：我皮肤不是很好,不白,也没光泽,吃什么水果或蔬菜对皮肤好
求助:吃什么水果或蔬菜对皮肤好

医生回答（1）
向TA提问 吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

皮肤无光泽，暗淡是女性比较常见的症状
针对这方面的症状不提倡使用药物，我建议您多喝绿豆汤，要多吃白萝卜，蔬菜，有条件的话，建议吃些三文鱼，生核桃，补充DHA+维生素B12

2011-11-26
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