打呼噜,每天睡觉都打呼噜

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

根据你描述的情况，引起打鼾的原因很多，如鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，腺样体肥大，扁桃体肥大，肥胖者等。
可以改变睡姿，采取侧卧位，禁烟禁酒，避免过度的疲劳，调整枕头的高度，睡前切勿饮酒；过度肥胖的要减肥，注意保持体重，加强锻炼。建议到医院行睡眠呼吸监测，了解有无睡眠呼吸暂停综合征。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

睡觉打呼噜的原因很多如肥胖，扁桃体肥大、鼻甲的肥大或者腺样体的肥大、舌根的后坠等。
建议你及时到正规医院耳鼻喉科就诊，做相关检查，明确病因，在专科医生指导下对症治疗，同时平时睡觉采取侧卧位，改变仰卧睡眠，睡前不要饮酒，养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

很多人觉得打鼾是睡的香，殊不知打鼾也是一种睡眠问题。白天清醒的时候，咽部肌肉处于紧张性收缩时，保持气道处于开放状态，但是到了晚上睡眠中神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织向咽腔内塌陷，特别是在存在咽部结构异常时，就会导致咽腔狭窄，当气流通过狭窄部位时，引起局部震动，就发出了鼾声和气流通过减少，如果完全阻塞会出现睡眠呼吸暂停。鼾症、气流限制或呼吸暂停是包括高血压、糖尿病、冠心病、心源性猝死和脑卒中等疾病的独立危险因素。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你描述的情况来看，你睡觉打呼噜比较严重，而且声音特别大，打呼噜的人，一般是身材比较偏胖的，或者是脖子比较短的人群，如果你体重偏胖的话，应该适量的控制体重，不要饮酒。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

从你描述的病情分析，出现睡眠时打鼾症状，多由于睡眠时上呼吸道阻塞所致，常见于鼻甲、腺样体肥大，扁桃体肿大及肥胖等原因。如果症状明显，建议到医院耳鼻喉科就诊，经医生检查诊断后，根据病情选择治疗方案。注意休息，防止受凉，清淡易消化饮食、控制体重，戒烟戒酒。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

打呼噜大部分是遗传基因，睡姿不正确，咽炎喉炎引起的情况，改变睡姿，口服一些去火药，抗病毒的药物进行治疗，或者去医院进行检查，根据检查结果，选择合适的方法和药物进行治疗，多吃一些有营养的食物。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

打呼噜。在医学上被称为睡眠呼吸，暂停综合征。打呼噜是由多种原因引起的。肥胖，可以引起打呼噜。腺样体肥大也可以一起打呼噜。扁桃体肥大，同样能够引起打呼噜。后舌根肥大后垂。悬雍垂肥大下垂等均可引起打呼噜。打呼噜可以通过右侧卧位睡眠得到一定的改善，必要的时候可以进行手术治疗，如果肥胖的话，首先应该减肥。