每晚睡觉都打呼噜

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

你的这个情况，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取迎香、合谷、鱼际、丰隆、三阴交等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。如果症状比较顽固，可以到当地医院的耳鼻咽喉科就诊。