缺少自信,很自卑,焦虑恐惧不安

张惟

目前你描述的这些表现主要是由于你的心理压力较大导致的焦虑情绪，心理压力主要来自于手术，建议你还是及时调整心态放松心情，现在手术都自己很成熟了，而且这个手术不大，建议你不要过分担心！

朱子强

目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面可能跟个性有关。例如内向敏感缺乏自信。需要调整心态，增强自信，加强沟通，提高应对问题和适应环境的能力，严重者需要心理治疗或者药物治疗。