自己还有没有长高空间

彭含迪主治医师 普通内科

的情况，想知道自己还有没有长高的空间，可以去医院拍个骨龄片，如果骨骺线没有闭合，还能长高。
建议平时可以适当的多进行跑步，游泳或者是打乒乓球，羽毛球，篮球，排球或者是选择跳绳，跳舞等运动方法，都是有利于促进身高的增长。身高的多少和遗传以及后天的营养和运动锻炼都有一定的关系。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

想知道自己还有没有长高的空间？这种情况建议您到医院完善骨龄片检查，看看骨骺是否闭合，如果骨骺没有闭合的话，那么还有长高的空间，平时可以多做弹跳运动，可以跳绳，多吃些营养丰富的食物，有助于身高的增长。