手指胖怎么减,手指从小一直很粗胖怎么才能瘦下来啊

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

您好这种情况主要还是通过控制饮食的适当运动来调节的。

建议你以后饮食注意饮食清淡些加强锻炼特别是写比较精细的运动比如弹钢琴什么的就是可以的。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。
其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱，可以多喝水或酸奶，多吃水果等有粗纤维的食物，可以选择性的多吃点辣椒，而且睡前不能吃东西，每天坚持运动。