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怀孕每天吃几个苹果?

2020-02-11 女 |
医生回答(2)
韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

怀孕有了宝宝以后要吃水果蔬菜一类的,但不能吃太多的,苹果不影响的,桔子等黄色类的食物要少吃一些的,营养也要全面的,多吃水果蔬菜比较好的,再一个也要定期上医院产检的,吃点钙片,有助于宝宝的骨骼发育,在日常生活中您要适量的运动,多吃点蛋白质含量高的食物,鱼,鸡都是可以的

2020-02-11
张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

怀怀孕有了宝宝期间间多吃水果比较好的,怀怀孕有了宝宝期间间的话,一天吃一个苹果就可以了,但是苹果最好在一大早吃吸收会更好,你也可以同时吃一些其他的水果,饮食要多样化,怀怀孕有了宝宝期间间吃这个季节的时令水果就可以,但是水果不能过量,苹果,橘子,桃,梨这些都可以吃,出生之后宝宝出现黄疸,这个属于生理性的

2020-02-11
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