病情描述：橙子不仅味美,而且还酸甜可口,但是很多人都说怀孕期间吃东西要很小心,不是什么都适合孕妇吃的,孕妇能吃橙子吗,而且有没有限制吃多少的呢?
彭含迪主治医师
普通内科
橘子含有大量的钙,这比普通水果普遍都要高出一些,一杯橙汁含有大约350毫克的钙,而且人体对橙子里面的钙质吸收也比较好,吃橘子也能抑制葡萄球菌,中医认为橘子肉、皮、络、核和叶子都是中药,所以说怀孕的时候也是可以吃橙子的哦
2020-01-01
魏仲恩主治医师
中南湘雅医院 普通内科
孕妇当然可以吃橙子,橙子中含有大量的维生素C,多吃橙子可以美白肌肤,也可以预防和缓解感冒,酸甜的味道可以促进食欲、生津止渴,帮助消化,是孕期理想的水果之一,橙子中含有的钙、钾、维生素C等成分都是孕期孕妇所需的营养物质
2020-01-01
