孕妇吃炒南瓜子好吗?

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

偶尔适量吃一些南瓜子是比较有好处的,因为南瓜子里面含有的微量元素还有膳食纤维都比较丰富,对于排毒养颜美容都很有帮助,而且还可以促进胎儿的发育,以及防止胎儿畸形,但是吃多了很容易导致上火和口腔溃疡

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

孕妇是可以吃炒南瓜子的,而且吃炒南瓜子可以补充营养,改善便秘,因为南瓜子中含有比较多的微量元素,同时膳食纤维也比较丰富,经常吃一些,还可以达到美容养颜,促进胎儿发育的效果,也可以治疗失眠,防止胎儿畸形,促进消化,但是不可吃多吃多会导致上火的作用